如何缩阴起到最好效果?

高秋凤主治医师 东方中医院 普通内科

阴道松弛一般是女性随着年龄的增长出现的一种生理状况，造成阴道壁松弛的原因有阴道先天性构造松弛、女性流产或分娩之后，阴道经过扩张而肌肉弹性减弱等引起。如果阴道过于松弛的话，可以选择做阴道紧缩术.希望我建议帮助您。
以上是对“如何缩阴起到最好效果？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

高秋凤主治医师 东方中医院 普通内科

你好 缩阴手术在医学上有多种，凡因经阴道分娩后、陈旧性会阴撕裂、会阴侧切后伤口愈合差或先天性原因造成的阴道松弛，导致夫妻生活不满足者，都可考虑阴道紧缩术。
你好 缩阴手术就是针对女性生理变化，为提高夫妻性生活质量及治疗尿道、膀胱及直肠膨出而设计的一种妇科整形手术。

高秋凤主治医师 东方中医院 普通内科

日常可以通过运动锻炼来达到缩阴的目的。锻炼方法：站立并双腿微分开，收缩两侧臀部肌肉，大腿部靠拢，膝部外转，然后自己感觉着做阴道往上提的运动。每天坚持15分钟，坚持一段时间，这是需要耐心和恒心的，这是如何缩阴最为方便而不用花钱的运动，但这个是时间是会需要长些，针对松弛严重的效果不是很显著，如果松弛严重建议旗曼可以考虑做到缩阴手术、注射缩阴、缩阴棒、缩阴球、阴道哑铃等方式。