如何缩阴,怎么样缩阴效果好?

王娟主治医师 衡水市桃城区中心卫生院 普通内科

市场上有很多的外用药物是直接放置阴道的内部，使用快捷方便。在另外还有一些口服的缩阴产品，效果比较慢。
提肛锻炼：
深吸气，紧缩肛门十至十五秒，然后深呼气，放松肛门，如此重复。如果阴道严重松弛可以到医院进行阴道缩紧术,一般情况下会永久保持的，没有阴道撕裂等损伤不会继续发生。
以上是对“如何缩阴，怎样缩阴效果好？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

李美玲主治医师 威县妇幼保健院 普通内科

阴道松弛是生宝宝引起的，顺生宝宝的话都会多少出现这样的情况的。
平时多注意点卫生，经常清洗会阴部，可以经常练习提肛运动，如果效果不好可以考虑手术治疗的

王志强主治医师 金华中心医院 普通内科

在顺产之后是有很多的女性出现这样的情况的。
这个还是比较常见的，这个你可以自己平时做下蹲的锻炼，另外现在是有缩阴的手术治疗这个问题的。