病情描述：生了两个小孩，阴道比较松弛，还有点异味，像我这情况还能好吗，阴道可以变紧致吗我这个情况怎么治
孙卫江主治医师
曲靖中心医院 普通内科
根据你的情况可以做收肛提气法，收肛提气可改善阴道不同程度的阴道松弛，坚持练习一段时间之后，盆腔肌肉的张力就会大大改善，阴道周围肌肉也就变的紧实，可以在早上起来之后，在空气清洗的地方先深呼吸然后在闭气，同时如忍大、小便状收缩肛门，每天可反复多做练习
以上是对“下面有异味，而且很松怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
廖元兴主治医师
濮阳市油田总医院 普通内科
女性长期有性生活，并且生育过都会造成松驰问题的，也没怎么去注重，私处松驰就很容易让细菌病菌进入造成感染，出现异味的问题，如果长期不去重视，就很容易导致炎症，并且影响到宫颈，可以经常做下收缩运动：仰卧，放松身体，将一个手指轻轻插入阴道，后收缩阴道，夹紧阴道，持续3秒钟，后放松，反复重复几次。时间可以逐渐加长，坚持锻炼，平时勤换洗内裤，注意卫生，祝你早日恢复
2019-03-20
廖元兴主治医师
濮阳市油田总医院 普通内科
产后松弛是正常的，临床很常见，顺产撕裂阴道弹性纤维完会出现不同层次的阴道松弛，阴道松弛不仅影响妇女的性生活，导致妇女性生活不和谐，同时还严重影响女性健康，可以利用旗曼中断排尿法 在小便的时候可以进行排尿中断的锻练，在排尿一半的时候就停止先憋一会，然后再继续排尿。如此反复。经过一段时间的锻练后，阴道周围肌肉张力提高，阴道也就变窄了，希望可以帮到你
2019-03-20
