我从小就睡眠不好,经常头痛

张莉莉主治医师 黑龙江省大兴安岭新林区人民医院 普通内科

你的情况可能是神经衰弱导致的睡眠不好症状的，需要调理的
注意多休息，不要劳累和紧张，建议服用安神补脑液和谷维素等药物调理观察一下的

赵晓凤主治医师 密山市富源乡卫生院 普通内科

，像你说的这种情况，建议你去正规医院做一下体检。
起码要看一下血压的情况是否正常。如果没有明显的问题，可以找一位资深的老中医，用中药进行调理，治疗一段时间。对这类的问题，中药的效果还是不错的。

肖平东主治医师 淄博市第一医院 普通内科

根据你所描述的这个情况，建议你可以口服安神补脑液
建议你在平时要注意多休息，放松压力，保持心情的愉快，多吃新鲜瓜果蔬菜。
以上是对“我从小就睡眠不好，经常头痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

刘艳美主治医师 迁西县妇幼儿保健医院 普通内科

你的促销随便不好，经常头疼，头晕目眩。想买点儿啊，安眠药吃，睡好了头就不疼了。
指导意见，睡觉前用热水泡脚，并按摩脚心，可以口服尾数嗯，安神补脑液，进行治疗。

张晓光主治医师 玉田县第二医院 普通内科

根据上述情况分析，建议你去神经内科医院看看，早发现早治疗。
建议不要多喝安眠药，忌吃辛辣刺激性食品，多吃蔬菜水果，放松心情，注意劳逸结合