我12岁,中学生,1

韦华主治医师 乡镇卫生院 普通内科

根据你描述的情况，如果孩子处于生长发育阶段的话，没必要减肥，随着孩子身体长高，慢慢的就会瘦下来的，这点你完全不用担心

韦华主治医师 乡镇卫生院 普通内科

你12岁身高158cm，标准体重应该是53Kg，你确实有点胖，可以适当减肥。
建议注意饮食控制，多食新鲜蔬菜水果，不食动物脂肪动物内脏及油炸食物，不吃膨化食品，不喝饮料，多参加运动锻炼，可以慢跑或快走，也可以骑自行车或跳绳。

张惟主治医师 安定区第二人民医院 普通内科

12岁，身高1.58cm，，体重120斤有点偏胖了。
建议适当控制饮食，不要吃的太饱，避免高糖，油腻，高脂食物，多吃蔬菜水果。通过运动的方式达到减肥的目的。
以上是对“我12岁，中学生，1”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

王娟主治医师 衡水市桃城区中心卫生院 普通内科

建议您控制饮食加运动减肥，平时戒除零食和饮料，避免久坐，避免暴饮暴食，多喝水，多吃蔬菜水果，每天运动半小时，祝您健康！

张惟主治医师 安定区第二人民医院 普通内科

身高158cm，标准体重应该是53Kg，你确实有点胖，可以适当减肥。
建议注意饮食控制，多食新鲜蔬菜水果，不食动物脂肪动物内脏及油炸食物，不吃膨化食品，不喝饮料，多参加运动锻炼，可以慢跑或快走，也可以骑自行车或跳绳。