头疼失眠难入睡睡眠不好

张莉莉主治医师 黑龙江省大兴安岭新林区人民医院 普通内科

根据您的情况描述，头疼失眠难入睡睡眠不好，一般考虑是高血压或者血管神经痛，与日常饮食和基础疾病有关。
建议如果是高血压导致的睡眠不好头痛可以选择服用络活喜控制，日常注意低脂低钠饮食，多吃新鲜水果蔬菜，避免刺激辛辣食物。

张惟主治医师 安定区第二人民医院 普通内科

你好根据你描述的情况头疼失眠难入睡，睡眠不好，55岁也是更年期的年龄，容易引起睡眠不好。
这个降压药的效果也是比较好的，如果目前血压比较高，血压控制不好也会导致你说的这些症状，建议你在医生指导下用药，平时要低盐饮食。

孙卫江主治医师 曲靖中心医院 普通内科

这要看你平时的血压情况，血压控制在多少范围。平时吃降压药吗？
最好测个血压看看。如果平时吃降压药，那就加点量。如果不吃最好去医院就诊看看。不可随便用药。

陈铁琳主治医师 阜外心血管病医院 普通内科

，由于劳累，精神紧张，血压异常会引起头疼的发生
建议最好先好好休息，放松心情，少吃生冷辛辣油腻食物，多吃新鲜的蔬菜，最好进行下检查，明确具体原因积极对症治疗
以上是对“头疼失眠难入睡睡眠不好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

唐建兵主治医师 玉田市第二医院 普通内科

根据你描述的情况，55岁的女性目前有头痛头晕失眠，血压偏高。
如果您目前的血压比较高，血压控制不好也会导致您说的这些症状发生，建议控制血压，需要在医生的指导下服药。

黄远航主治医师 博兴县中医院 普通内科

对于目前的情况，如果服用缬沙坦，这个药物降压效果，也是比较好的。
对于目前的情况，应该多休息，另外配套服用硝酸地平控释片，低盐低脂饮食，降压比较好。