病情描述:我17岁才1米7怎么才能长高啊一直都很自卑
,你17岁,170CM,这种情况是在范围内,但稍偏低,
建议你平时吃饭要饮食多样化。多吃高蛋白食物。是每天睡觉要规律,不要熬夜。参加一些体育活动。有跳高,引体向上等,男性在20岁左右还有一个飞跃的,
很高兴为你解答,看了你的问题描述。17岁,身高仅1米7,有些自卑。
身高主要与遗传,后天营养,体内激素水平等因素相关,请你不要过度焦虑,参考父母的身高。科学合理饮食,适当运动。
以上是对“我17岁才1米7怎么才能长高啊我一直都很自卑”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好现在建议最好去医院检查一下骨骼线是否闭合了。如果闭合了就不能长高了
如果检查没有闭合的话,建议注意多运动锻炼,适当补充钙剂有助于长高的。多锻炼
你17岁身高1.7米,也不低啊。还会长个子的,平时注意粮食蔬菜蛋奶肉比例搭配合理,不要偏食挑食,不要吃零食,早睡早起,加强锻炼,会继续长个子的。祝你生活愉快。
2019-03-17