病情描述:严重失眠,一天就睡两三个小时,大概十多分钟半个小时就得醒一次。对啥都感觉没意思,干啥都提不起劲来,只要闲着就会胡思乱想,有自残倾向
你这是属于抑郁症引起的失眠。建议你尽快到当地的精神类专科医院去就诊,医生会,你的具体情况对你做出明确,,制定治疗方案,采取用药治疗、物理疗法、音乐疗法等方法进行治疗。
2019-03-16根据描述,建议你去医院心理科看医生,进行心理治疗并服用抗抑郁焦虑的药治疗。挖掘小时候的成长经历导致目前症状的原因,改变自己错误认知,从而改变行为。
以上是对“严重失眠,一天就睡两三个小时”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
结合你提供的情况,建议吃些调节神经的药物,如谷维素,复合维生素b。
建议平时要多喝热水,别吃凉的辣的,戒烟戒酒,适当运动,合理休息,别喝浓茶,必要时再去医院中医科看看,吃些中药,调理身体状况,希望我的分析建议对你有所帮助。
这个要考虑是不是有情绪方面的问题,抑郁症的病人有可能会出现上述的情况
最好是能够尽快的接受心理疏导,同时配合药物治疗的,一定要注意安全,自己也是需要调理好心态