我,男,50岁,因血压偏高

孙卫江主治医师 曲靖中心医院 普通内科

很高兴为你解答问题，，对于血压高建议平时低盐低脂饮食，可以吃芹菜类食物，有降压的功效，平时按时休息不要熬夜，希望对您有所帮助

李海涛主治医师 乐至良安人民医院 普通内科

绞股蓝有一定的降压作用,但是只是针对初期高血压患者.只能起到辅助作用，建议还是要使用降压药物治疗，平时饮食要低盐低脂。
以上是对“我，男，50岁，因血压偏高”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

朱子强主治医师 阳谷第二中医院 普通内科

一般来说，如果血压偏高的话，那么平时可以注意进行自我调节。
建议您平时可以注意饮食，不要吃一些辛辣刺激的食物，可以服用一些降压药，保持乐观心情

王芳芳主治医师 大封社区医院 普通内科

如果血压只是稍高，喝这茶是有效果的，如果血压比较高要配合降压药，效果比较好。
建议平时要保持心情愉快，避免过度紧张，清淡低盐饮食，忌辛辣，煎炸，油腻，过咸食物，忌酒，适当运动，增强体质。