最近今天心里总是莫名的害怕

肖华主治医师 东方第二中医院 普通内科

根据你说的情况，可能和月经周期，或者是肾虚等有一定关系。
指导意见，注意保持良好心态，合理饮食搭配，进行适当的运动，保持作息规律，劳逸结合，或者找中医把脉进行调理，祝健康！

孙卫江主治医师 曲靖中心医院 普通内科

根据你描述的情况分析，莫名其妙的害怕，一般和月经期间没有太大的关系。
建议你放松心情，不要过于紧张，特别是月经期间，过于紧张，压力大的话，也会影响月经的。
以上是对“最近今天心里总是莫名的害怕”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

胡莉主治医师 天津中医附属第一医院 普通内科

有的人在月经期会有一些心理紧张恐惧的症状，建议你放松心情，可以跟家里人多聊一聊，多与周围的人沟通，不要孤立自己，如果还缓解不了，可以去医院接受医生的治疗。

李芯蕾主治医师 湖北省中医院花园山院区 普通内科

像你注意的情况考虑是跟月经期间有关系。
建议你放松心情，避免紧张情绪，保持心情愉快，多跟朋友交流，多看看书籍，分散注意力。