有比较长的一段时间情绪低落

姚志彬主治医师 青岛市第五人民医院 普通内科

根据你所提出的问题，如果你出现了这样的症状一定要及时的到心理咨询课来进行心理疏导，小病小治，发现问题及时的进行治疗会有很好的疗效。
以上是对“如果我有比较长的一段时间情绪低落”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

赵晓凤主治医师 密山市富源乡卫生院 普通内科

比较长的一段时间，情绪低落，而且容易烦躁，非常悲观，没办法开心起来，应该看看心理医生。
这种长期沉浸在不良的情绪状态下，容易导致精神疾病的。有必要做一下心里的疏导，改变一下不良的情绪，从而避免不良情绪，给身心带来的不良影响。

高锡云主治医师 乡镇卫生医院 普通内科

你的情况考虑是忧郁症的症状，通常会有情绪低落，消沉等情况。
建议医院心身科检查确诊，日常转移注意力。药物可以采用西酞普兰，帕罗西丁等