说话紧张,脸红出汗,害怕脸红

王志强主治医师 金华中心医院 普通内科

很高兴能为你解答，据你叙述，你的这种情况最好是多出去跟人交流，慢慢的习惯就好了
建议你平常多多锻炼，克服困难，不要害怕一说错就会怎样怎样的想，要有错了就改的思想，不要喝酒来壮胆，喝酒伤身

张月玲主治医师 玉田县第二医院 普通内科

这个情况考虑可能还是心里比较胆小引起的害羞，
建议平时可以多逛逛商场超市或者多于朋友交流交流，多唱唱歌曲，放松放松一下心情，
以上是对“说话紧张，脸红出汗，害怕脸红”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

韦华主治医师 乡镇卫生院 普通内科

这种情况不是疾病，是你的精神紧张造成的，精神紧张就会引起血管扩张，从而血流加快。
应该逐渐的锻炼加强，增加自信心，减少紧张的出现。应该多与人交流沟通，学会与人相处，多参加一些集体的活动，主动的锻炼自己，从各方面来增强自己的心理素质，逐渐的加强。

侯万东主治医师 威县第二人民医院 普通内科

一看您就是由于缺乏自信引起的，老是害怕自己有过错
建议保持心情愉悦，多与朋友沟通，多去外面散散心，不需要害怕与人交流。每个人都是平等的