我晚上不吃饭,一天就吃两顿饭

陈铁琳主治医师 阜外心血管病医院 普通内科

这种情况可以吃泄叶，排毒养颜胶囊，四消丸，应该清淡饮食，尽量食用膳食纤维较多的食物
主食不要过于精细,要适当吃些粗粮,让水在肠胃振动,加强通便作用全天都应多饮凉开水以助润肠通便

吴玉琴主治医师 鹤壁市人民医院 普通内科

很高兴为你解答问题，建议你加强体育运动，并且饮食上要少摄入高热量的食物，多吃蔬菜水果，希望我的回答能帮助你。祝你健康

胡书香主治医师 阜城县崔庙镇卫生院 普通内科

根据你的情况描述是因为胖，一般是多是属于肥胖体质还有就是缺乏锻炼。
建议：平时注意锻炼，要适当的进行体育锻炼，饮食要合理，多食蔬菜少食含糖高的食物。
以上是对“老师我晚上不吃饭，一天就吃两顿饭”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

赵晓凤主治医师 密山市富源乡卫生院 普通内科

根据你描述的问题来看，还是一个问题，消耗的量
远远小于摄入的热量，建议你饮食方面需要吃些清淡的食物，避免过油腻，过甜，冷饮，咸食，饮食8分饱即可。

孙卫江主治医师 曲靖中心医院 普通内科

根据您的描述，有些人就是容易发胖，这个和体质也有一定的关系。
您好根据您的情况，在控制饮食的情况下还要加强锻炼身体，每天坚持跑步锻炼，不要熬夜，不要吃高糖高脂肪类食物。