病情描述:经常便秘,大便干燥,排便很费力,喝了中药都不管作用,这怎么办?
根据您提供的材料和描述的症状分析目前患有便秘的症状。
鉴于上述材料建议平时限制多糖多脂饮食及油炸食品,多吃富含纤维素高的蔬菜水果,避免久坐适当锻炼运动促进胃肠蠕动,多饮水,养成良好的排便习惯。
您的情况是便秘在早晨起床后,空腹喝一杯凉的淡盐水,这样对于改善便秘有很好的效果的,另外养成良好的排便习惯,服用槐角丸,丽珠肠乐胶囊等进行治疗。
以上是对“经常便秘,大便干燥,排便很费力”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好根据你说的情况,大便干燥经常性便秘说明胃肠蠕动缓慢,饮食起居上需要注意
建议:多喝水多吃水果蔬菜避免上火,多吃纤维素高的蔬菜比如芹菜韭菜和香蕉,定时定量吃饭排便,适量运动有助于肠道蠕动
这种情况的话一定要改善饮食,多吃蔬菜水果,粗粮
少吃肉食,养成每天排便的习惯,再就是每天注意多饮水,看看能不能改善这种情况