病情描述:经常手淫怎么样才能控制住自己
从你的描述看,一般过度手淫会影响生殖器官的正常发育。
建议你远离不健康的书刊、影像,尽量避免独处,必要时可以寻求父母监督,尽快戒掉手淫的不良习惯。
很高兴与您交流,根据您的描述,您现在16岁,有手淫史。
建议您培养兴趣爱好,转移注意力,把心思用在学习上,阅读有意义的书籍,适宜锻炼身体增强体质。
根据你所说的情况来分析,这种情况建议你要转移注意力。
每天把自己的时间安排的充实一些。不看一些刺激性的图片和视频。并且有空的时候一定要进行体育锻炼。
根据您所描述的情况,经常手淫,有可能会导致153痛,导致肾虚的,建议您尽量戒除不良习惯,平时也可以多去户外锻炼身体,参加一些体育锻炼项目。
以上是对“经常手淫怎么样才能控制住自己”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
手淫是不好的习惯,长期会导致肾气亏虚,出现乏力,腰酸,记忆力下降等症状。建议:1养成好的生活习惯,树立正确的认识,积极煅炼身体,提高体质。2可口服六味地黄丸或肾气丸,或在中医师指导下汤药调理。
2019-03-07平时注意:1.尽量避免一个人独处,多交往,多参加户外活动,因为越是在隐蔽的地方、越是无聊的时候,就越容易情不自禁地手淫。2.尽量远离黄色东东;通过对健康、科学的性知识的学习来满足;黄色东东不仅会带来过于强烈的刺激,3养成有规律的生活习惯。4.多培养爱好、多参加集体活动、多交往,生活充实对性的关注也会减少。这样一般是可以缓解的!
2019-03-07