病情描述:我因为失眠,经常有睡不着觉、失眠、早醒的情况,也有的会睡眠过多。抑郁症要怎么治
抑郁症主要表现为:情绪低落,心情压抑,忧郁或沮丧,多疑,心烦,焦虑,自悲,.常伴有睡眠障碍,病人感到疲惫,有的自感到前途暗淡,悲观失望,有zs念头,如不及时治疗可导致精神分裂症,建议想办法增进自己的技能,从最感兴趣的事入手;或者再寻找其他成功的机会.有计划地做些能够获得快乐和自信的活动.生活要有规律,坚持体育锻炼.广交良友也有帮助,这样可以避免和医治孤独和离异感,减轻抑郁症状。
2019-03-03根据您的问题描述,您的情况考虑是肝郁引发失眠。
治疗参考:口服解郁安神颗粒每天三次每次一袋,加味逍遥丸每天二次每次一丸。同时配合心理疏导。
根据您的描述,抑郁的话还是多考虑跟情绪因素有关系
建议您平时尽量放松,避免过度紧张,焦虑,适当的运动,多与他人沟通,同时配合药物治疗
以上是对“抑郁症要怎么治”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
抑郁症的时候呢,只能通过抑郁药物来辅助你治疗抑郁症,不能永远把腰当做治病。抑郁症最关键的还是要你自己走出来,多找别人沟通聊天,适当的运动下会对你有更好的身心健康。睡眠的话可以晚上睡前多喝点牛奶,用生姜水泡脚5到10分钟。
2019-03-03你好抑郁症是一种精神心理疾病,这种情况一般建议首先调整好自己的心态多到户外增强锻炼,那样有可能会改善你的睡眠情况
2019-03-03