病情描述:我练体育,前几天训练弄伤脚背,睡觉起来以后脚背很痛,走几分钟路会好一点,但是还是很痛,走路的时候前脚掌一用力就会痛,这是怎么了
通过你的描述,出现以上情况,有可能是训练引起的脚背劳损引起。
建议你注意休息,避免剧烈运动,可以用热毛巾敷在向部,可用云南白药喷雾剂,及口服消炎止痛药物,可以好起来来,我的建议给予你帮助,祝你早日康复!
,你的情况考虑是由于体育锻炼,导致脚背软组织损伤所致。
基于你的情况,建议你可以用正骨水和跌打酒、云香精三种药水混在一起涂患处。患足尽量避免受力,直到病情恢复。
以上是对“我练体育,前几天训练弄伤脚背”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好结合具体情况,有锻炼不注意引起脚背受伤情况,多是有导致软组织挫伤扭伤影响,
建议这样情况可以配合云南白药气雾剂,消肿止痛酊涂抹治疗利于消退恢复比较明显,暂时需要减少走路,不可用力过度,以免影响恢复,
根据你的情况描述,首先要到医院去拍个片子,看看有没有骨折,根据骨折的具体情况再进行处理,如果没有骨折的话,还是要进行休息,避免行走,至少坚持,3到4个星期,不要推拿按摩,避免下垂,抬高患肢,口服消炎镇痛药物,双氯芬酸钠,消肿的药物,迈之灵片。
2019-03-03