今年16岁了,才1,58米

张世清主治医师 贵阳市第三人民医院 普通内科

身高受遗传，营养，外界因素等影响。要注意营养全面均衡，吃蛋白含量高的食物。
平常作息要规律，不要熬夜。还要坚持运动，多参加打篮球，跳高，跳远等运动。
以上是对“今年16岁了，才1,58米”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

许若珊主治医师 晋江市中医院 普通内科

从你描述的情况来看，建议你可以多跑步，做普拉提
这些都有拉伸肌肉的作用，对于增长身高也是有一定的作用的，而且从你的年龄来看，还会再继续增长

彭丽霞主治医师 威县贺营中心医院 普通内科

看了你的描述，男孩子16岁还是能够继续长高的。能不能长到1米7，这个不好确定。建议不要熬夜。保持充足的睡眠，最好在晚上11点之前睡觉，有利于生长激素的分泌。多做跳绳，打篮球等运动，可以保持骨细胞的活性。多吃一些高钙高蛋白的食物，多晒太阳，促进钙质吸收。不要喝碳酸饮料。不要抽烟，喝酒，有利于身体的长高。