中学生,今年14岁

林春桥主治医师 临沂市精神卫生中心 普通内科

，你的情况注意平时多运动，锻炼身体，饮食要营养均衡，
也不要太担心，青春期早晚应该是与遗传有关，有个体差异的，不要太担心，祝你健康。

王娟主治医师 衡水市桃城区中心卫生院 普通内科

，像你说的这个情况。每个人的发育情况是不相同的。
有的人发育早一些，有的人发育的晚一些。现在14岁还不算太晚的。如果有怀疑可以去正规医院检查一下激素水平。
以上是对“我是一名中学生，今年14岁”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

王国俊主治医师 新城中西医结合医院 普通内科

根据您的描述，每个人的青春期都是不同的，不用担心。
建议您平时保证良好的生活作息，避免熬夜，多出去进行体育运动，注意补充营养。

吴玉琴主治医师 鹤壁市人民医院 普通内科

根据你所说的这个情况，进入青春期，每个人是会有差异的。
一般男孩子进入青春期，在13岁左右都很正常，你现在还没有进入发育阶段，也不要着急，肯定会来的。如果想要减肥的话，只有两种方式，一种是节食，一种是运动，多吃蔬菜水果少吃糖分和脂肪，加大，运动量就会减肥的