长期有眼袋、黑眼圈怎么消除?

张晓光主治医师 玉田县第二医院 普通内科

对于上述症状与睡眠不足有关,保持良好的情绪和睡眠,做到早睡早起,每日睡眠保证八小时以上,通过补充气血肾精的药物可以改善,可以口服驴胶补血颗粒,归脾丸,平时多吃黑色食物,如黑米,黑芝麻,猪肝,何首乌,黑木耳,配合营养眼部皮肤的眼贴可以有效改善