青春期如何快速丰胸?

王国俊主治医师 新城中西医结合医院 普通内科

1、可以加强含有蛋白质、胶质、维生素E的食物,
2、六大类均衡的饮食习惯,可以提供身体发育所需营养素,
3．从买第一件胸罩开始,一定要亲自试穿,并学会正确穿著胸罩的方法,
4、每天15分钟的胸部塑型操,可以强化胸大肌、让胸型更有型,
5、运动时应穿著稳定、保护胸部功能强的胸罩,以提供运动时胸部振荡的最佳保护,
6、在配合一下丰胸按摩,按摩的时候抹一些波丽妮雅美乳霜,简单按摩就可以了

罗正强主治医师 桓仁县中医院 普通内科

这种情况跟自身还是有差异的,
指导意见:
建议多吃蜂蜜,木瓜,豆浆和蜂皇浆试试,一定要自己制作的豆浆,多按摩促进血液循环,另外注意选择胸罩要适中,不能束胸过紧