之前经常熬夜加上心情不好

孙卫江主治医师 曲靖中心医院 普通内科

根据你简单描述的情况分析，经常熬夜加班，记忆力下降，失眠，
建议你可以服用中药调理一下，或者中成药复方阿胶浆口服液，平时注意调整作息时间！

张磊主治医师 苏州附属第二医院 普通内科

您这心情不好失眠与生活压力周围的环境都是有一定的关系
建议需要注意的可以找专业的心理医生进行辅导的，自我调整的，用营养神经的药物进行缓解的
以上是对“之前经常熬夜加上心情不好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

高秋凤主治医师 东方中医院 普通内科

这种情况的话得及时的进行身体的调理的。长期的这样的话对身体的损害也是较大的。
目前的话主要是要养成良好的生活习惯的，多吃新鲜的水果、蔬菜，保证充足的睡眠。慢慢的就会好转的。

王国俊主治医师 新城中西医结合医院 普通内科

你现在失眠健忘，记忆力减退，白发增多，这都和你的卵巢功能减退，雌激素，孕激素下降有一定的关系，我建议你查一下性激素六项甲状腺功能，然后对症治疗