经常会头疼和头晕,有时候还会失眠

李成希

一般这种情况考虑是精神衰弱引起的不适症状
一般这种情况建议服用谷维素，维生素B，必要时检查确诊再对症处理。平时保持良好心态，适当运动

李江萍

那这样的话需要去医院检查一下，可能血压低，血糖低，脑供血不足，神经衰弱等等，
可以去医院测血压，血糖，血常规，颈椎ct也能看看，明确之后再对症治疗，平时营养均衡，规律休息，
以上是对“我经常会头疼和头晕，有时候还会失眠”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

王志强

出现这些症状有可能与你睡眠不足，失眠等有关系，建议你保证充足的睡眠，放松心态，不要过于紧张焦虑。多与亲人朋友沟通，适当到户外活动

吴名波

长时间失眠的话会导致神经衰弱精神不振等症状，睡眠对我们很重要，不及早治疗会有并发症的出现以及严重的影响正常的生活工作和内分泌的失调。可以适当予以安神镇静的药物来治疗失眠。临床上常用养血安神、清心安神、育阴安神、益气安神、镇肝安神及安神定志等方法。