孩子营养不良如何调理

王娟主治医师 衡水市桃城区中心卫生院 普通内科

儿童营养不良可以利用蛋白质进行调理恢复健康。骨细胞的增生和肌肉的、脏器的发育都离开不了蛋白质，孩子的生长的越快，就越需要补充适量的蛋白质，要多吃鱼虾类、瘦肉类、禽蛋类、牛奶类、花生类、豆制品等。富含的蛋白质、卵磷脂、赖氨酸多的食物，这有利于大脑的发育和身体的生长。
儿童营养不良可以利用维生素调理恢复健康。它是可以维持生命的要素，其中最重要的是维生素A、B、C、D，这些全是孩子们生长发育所必不可少的东西，而且维生素可以从动物的肝肾、鸡蛋中获取，这个最好的来源是新鲜的蔬菜水果。
儿童营养不良可以利用钙、磷调理恢复健康。这些微量元素是骨骼的主要成分，在豆制品、排骨、骨头汤、芝麻等食物中含量比较高。除此之外，还可以多晒太阳，以增加紫外线的照射机会，从而保证了骨骼的健康成长。
既然调理儿童营养不良的方法有这么多，那如果发生了儿童营养不良的情况时，可以先去医院确诊，是营养不良的话，可以在医生的诊断下，参照上面这些方法，适当的进行营养补充，选择适合自己的营养方案，一定可以调理好营养不良问题的。
以上是对“孩子营养不良怎么调理”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

杨桂芳主治医师 天津市中心妇产科医院 普通内科

小儿营养不良吃什么要注重蛋白质的补充，多食用含蛋白质的食品，多选用牛奶、羊奶，全脂奶粉、豆浆、瘦肉、去刺的鱼肉、蛋黄、蔬菜、水果等。
1、强调母乳喂养因为母乳中营养比较全面，但要注意让乳母摄取充足的维生素A和维生素D，还可从宝宝出生后1-2周开始，每日给服维生素D500-1000国际单位，连续服用至2-3岁。
2、及时给婴幼儿添加富含维生素D和钙的辅助食品如蛋黄、肝泥、鱼肝油制剂、虾皮、菜末、果汁、米汤等。1岁以上的宝宝，应全面提高饮食质量，每天固定摄食牛奶、鸡蛋、豆腐、绿叶蔬菜、食糖以及主食。
3、易消化食物宜多吃米粥、牛奶、鸡肉、鸭肉、鸡肝、山楂、鳗鱼、鹌鹑、银鱼之类食物。饮食要软、烂、细，以利消化吸收。

刘林勇主治医师 萧县中医医院 普通内科

小孩营养不良的调理：
1、取黄鳝鱼1条，鸡内金10克。将鳝鱼去内脏，切块放碗中，加鸡内金，蒸熟后食用。
2、红薯叶30克，鸡内金10克，煎汤，调味服。
3、人乳拌麦芽，煎汤服。
4、山楂数个，红糖少许，煎汤服。
5、鹅不食草3克，炖猪肉食用。
6、金不换草60克，同豆腐炖服。

韦华主治医师 乡镇卫生院 普通内科

如果孩子就吃米饭，不肯吃蔬菜水果肉食等食物，可以导致营养不良，甚至影响发育！
建议您多诱导孩子吃一些新鲜蔬菜和水果，富含蛋白质的食物如牛奶鸡蛋牛羊肉鱼虾鸡肉等多样食品，荤素搭配！可以增强免疫力！

王淼主治医师 天津市中心妇产科医院 普通内科

，孩子营养不良多由饮食不定时、偏食，不吃蔬菜引起的瘦小，脸色发黄。
重视体格锻炼，纠正不良卫生及饮食习惯，饮食定时，保证充足睡眠。多吃蔬菜水果，
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金丽萍主治医师 普通内科

营养的补充以蛋白质为主，如牛奶、羊奶、豆浆、鱼粉、肉末、肝末等。同时应补充适量的脂肪和碳水化合物、维生素等营养物质。其中脂肪的补充最初应采用少量的植物油（如熟的豆油、花生油或麻油）。
碳水化合物可用米汤、粉糊、粥类和糕饼等。维生素除来源于上述食物外，蔬菜及菜汁、果汁等食物中的含量亦较多。此外，还可按医嘱给孩子定时服用一些中药或强化食品，但不宜过多过滥

李成希主治医师 滕州市中医医院 普通内科

小儿的表现来看，属于营养不良。而且能可用一来讲，脾胃虚寒。可以检测一下儿的微量元素，骨密度水平，血常规可以给小儿当服用点鱼肝油，钙，锌，健脾口服液，根据检查结果随时调整治疗方案，随时复诊。