怎么样才能让头发快点长长

李泽主治医师 威宁新区医院 普通内科

和你目前的情况来看，还是可以饮食调节的。
可以口服一些营养的物质。但是什么事物的生长都是有阶段时间性的。所以，也不能过于着急的。水果可以用一些苹果、猕猴桃等，芝麻、阿胶等对头发的生长都是很有好处的。

符云辉主治医师 邢台威县社区医院 普通内科

不要担心放松心情，现在还有什么不舒服的症状吗
现在这种情况建议平时多吃黑芝麻或者麦片，一定多注意休息，不要吃刺激性的东西了

姚志彬主治医师 青岛市第五人民医院 普通内科

你好亲，情况和提供饮食可以多吃黑芝麻核桃仁等促进头发生长。
你好亲，同时按摩头皮，加强营养，多吃蔬菜水果，保证睡眠充足，放松心情，祝健康美丽
以上是对“怎么样才能让头发快点长长”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

王涛主治医师 武汉市第八医院 普通内科

你提出的问题做出如下的回答，建议您保证充足的睡眠，保持头部的清洁干燥，一次同时多吃一些黑芝麻核桃等营养头皮！避免过多的进行脑力劳动

肖平东主治医师 淄博市第一医院 普通内科

这个多吃黑色补肾的食物就可以缓解这个症状的，可以多吃你上面说的食物。
另外也可以服用养血生发胶囊可以促进头发的生长的，多吃核桃，芝麻就可以的。