睡眠瘫痪症怎么治疗

廖元兴主治医师 濮阳市油田总医院 普通内科

（1）上运动神经元病变临床表现 ①皮质（cortex）运动区 局限性病损导致对侧单瘫，亦可为对侧上肢瘫合并中枢性面瘫，刺激性病灶引起对侧躯体相应部位局灶性抽动发作，口角，癫痫。②皮质下白质 为皮质与内囊间投射纤维形成的放射冠，愈接近皮质的神经纤维分布愈分散，可引起对侧单瘫，愈深部的纤维愈集中，可导致对侧不均等性偏瘫。③内囊 运动纤维最集中，小病灶也足以损及整个锥体束，引起三偏征，内囊膝部及后肢前2/3受累引起对侧均等性偏瘫（中枢性面瘫，舌瘫和肢体瘫），后肢后1/3受累引起对侧偏身感觉障碍，视辐射受累引起对侧同向性偏盲。④脑干 一侧脑干病变累及同侧脑神经运动核和未交叉的皮质脊髓束和皮质延髓束，产生交叉性瘫痪综合征，即病灶同侧脑神经瘫，对侧肢体瘫及病变水平以下脑神经上运动神经元瘫。

吴名波主治医师 苏州附属第二医院 普通内科

其实睡眠瘫痪症并不少见,很多人都有过这样的经验,特别是青少年及二,三十岁的年轻人.睡眠瘫痪症可以算是一种正常的生理现象,和鬼怪无关,对身体健康也不会有什么不良影响.它通常在压力比较大,过度疲累,作息不正常,失眠,焦虑的情形下比较容易发生.试著不要让自己太累,不要熬夜,维持正常的作息通常就会减少发生的机会.不过,如果发生的频率过高,影响到自己的生活品质,或者合并有日间嗜睡的现象,则应该找医师以药物帮忙,或监别诊断是否另其他的问题.

李江萍主治医师 凭祥市夏石中心卫生院 普通内科

最好是采用物理、中药等方 式治疗，此外，失眠除了要积极配合医生治疗以外在日常生 活中要注意的几个问题：一、患者不要对失眠的过度的担心害怕及压抑情绪，努力 疏解自 己的情绪，以免形成重复性的沉思或胡思乱想而影响晚上睡眠。二、严格限制在床上的时间，白天不能躺床，连床碰都不能碰，避免白天的午休，或小睡片刻，也不要打瞌睡，只有在晚上想睡的时候，才能上床睡觉。

金丽萍主治医师 普通内科

很高兴为你解答问题。你所说的这种情况，考虑是神经衰弱导致的。最好是到医院找中医治疗。平时多吃含维生素丰富的蔬菜和水果。多喝水。
以上是对“睡眠瘫痪症怎么治疗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

王妍春主治医师 威县妇幼保健院 普通内科

根据您的描述：如果出现睡眠瘫痪的症状，可以通过以下方式快速恢复你的肌肉张力：首先快速转动眼球，让眼球做圆周运动，让它们上下左右地运动。然后，眨眼，收缩嘴周围的肌肉，移动下颚和舌头，当肌肉张力开始出现时，移动颈部，肩、手、手指、腿，脚踝和足趾，最后，坐起来动动全身肌肉。

李泽主治医师 威宁新区医院 普通内科

这么年轻的情况下长期压力比较大话是可以出现睡眠障碍的情况的
暂时来看可以考虑适当吃些安眠药物吧，其余的来说没什么很特殊的处理的地方的倒是