有便秘几年了,小便也不利

陈铁琳

这种情况下可以考虑适当多吃蔬菜水果看看是否可以改善症状吧
其余的来说没什么很好的办法的，注意一下多休息吧，其余的不是很建议吃中药的倒是

朱子强

根据你所描述的症状，建议去医院检查一下彩超及肝肾功，
看看膀胱肾脏有没有问题，最近注意休息，不要太劳累，不要吃辛辣刺激性海鲜生冷食物。

符云辉

，可能由于久坐，便秘，进食辛辣等导致，建议睡前用温水泡脚，从剑突往下推肚子，坚持300次，每天早晚各喝一杯蜂蜜水。
以上是对“我有便秘几年了，小便也不利”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

张月玲

你便秘的情况考虑是胃肠蠕动不好引起的，还和肠道菌群失调有关系的，可以吃麻仁滋脾丸和吗丁啉治疗，不要吃辛辣刺激的，可以多喝些蜂蜜水缓解

刘艳美

根据身体患有便秘的情况，考虑还是身体，脾胃功能虚弱等因素造成的表现，建议在医生指导下，通过健脾消食等药物，综合调理身体，可以生黄芪和炙黄芪配合应用