产后十天,奶水不足,不够宝宝吃

刘林勇

根据的描述，是产后出现奶水不足的情况，一般考虑产妇体弱，泌乳素分泌少，以及饮食因素所致。
建议你主要休息，避免劳累，多吃猪蹄汤，排骨汤，鱼汤，以及牛奶鸡蛋等可以有助乳汁的产生，需要宝宝经常允吸乳房。

王淼

正常产后，奶水少，最好的催奶方法就是让宝宝勤吸吮，多吸吮可以促进乳汁的分泌的。放松心情，树立母乳喂养的信心！也可以找有经验的专业催乳师帮助疏通乳腺。多喝汤汁，相信宝宝一定有足够的乳汁的。

吴玉琴

可以用中药如黄芪，当归，王不留行，路路通，通草等中药调理，不要着急生气上火。适当让宝宝多吸吮乳房。用手沿乳腺小叶由乳房四周向乳头方向按揉有利于乳汁分泌。
以上是对“产后十天，奶水不足，不够宝宝吃”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

肖华

根据你所说的情况，可以吃些中药调理，也可以找专业的催乳师催乳。
建议你可以用这个方法试试，取当归10克、黄芪5克、通草5克，每天用这三味中药煮成一碗药汁，在给产妇做的各种食物中都加上一勺，这样中药的气味不重，又能起到补气血和通乳的作用，同时，这三味中药的用量不大，适合身体虚弱的产妇调补，而且不易上火。

张磊

根据您的描述，奶水不足的话，有可能导致宝宝营养不良等情况的发生。
针对您目前的情况，目前民间的一些偏方都不是很靠谱，如果您通过食补还是没有效果的话，建议一定要用配方奶粉，防止宝宝发育迟缓

金丽萍

母乳喂养首先自己要有信心，一定要让宝宝多吃，勤吃，奶水是越吃越多。
催奶可以服用麦当乳通颗粒，多喝汤汤水水的饮食。还要保证充足的睡眠和丰富的营养。中医针灸按摩效果也不错的。可以试试。

霍思瑜

奶水不足，让宝宝含住整个乳晕吃奶，那样能刺激乳腺更多地分泌乳汁，并且你要多吃下奶的食物，如各种汤水，花生猪脚汤（或黄豆）、麻油鸡汤、各类排骨汤（山药、莲藕、冬瓜、木瓜等）、通草鲫鱼汤、丝瓜蛋汤、酒酿蛋花汤、菌菇汤等，但要注意喝汤的时候撇掉表面的浮油哦，否则会造成宝宝吃完母乳后拉肚子。你还得多喝水，因为乳汁的很大部分除了营养外都是水。不要吃韭菜大料等回奶食物当然，也可以找专业催乳师疏通乳腺刺激乳汁分泌千万不要因各种原因耽误宝宝吃到最有营养的母乳
以上是对“产后十天，奶水不足，不够宝宝吃”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

杨桂芳

问题分析：你的情况建议食用豆腐、红糖、酒酿加水煮服，可以生乳，并且根据自己口味选择不同的催乳汤，如花生炖猪脚、鲫鱼汤，山药炖母鸡汤、清炖乌鸡汤、酒酿蛋花汤等。

张惟

病情分析，根据您所描述的病情，建议您找专业催奶师治疗。
指导意见，建议加强营养，保持乳腺管通畅，建议专科医院进一步检查及治疗，祝您早日康复。