产后月子一直奶水不足,不够宝宝吃,应该怎么办

符卫锋主治医师 东平县第二中医院 普通内科

如果月子期间母乳喂养不足，一定要注意饮食，多吃油性食物，可以改变奶水的质和量，效果不明显最好是吃点下奶的中药调一调。月子期间最好不要吃蔬菜，特别是韭菜,保持心情舒畅。

彭含迪主治医师 普通内科

奶水不足不排除是乳腺管堵塞导致的，也可能与你心情，休息不好，饮食等方面有关系的。建议你可以进行局部热敷，用热毛巾进行热敷，每次时间不限，次数越多越好，平时多吃些汤汤水水的食物，如小米粥，鲫鱼汤，猪蹄汤等都很好的，如果还不行可以服用乳母乐，促进乳汁的分泌。