快速消除青春痘什么方法比较有效

王涛主治医师 武汉市第八医院 普通内科

体内激素分泌失衡，使皮肤长痘。这个原因在青春期的时候比较常见。激素分泌失衡也会间接造成皮脂分泌过于旺盛，从而进一步加剧痘痘的状况。 应该常用温水、含硫香皂洗脸，每日洗数次，以减少皮肤的油腻。皮肤的油腻减少，灰尘等脏东西落在皮肤上被粘着的机会亦就减少，这就能效地防止皮脂腺口的堵塞和细菌的继发性感染。

杨桂芳主治医师 天津市中心妇产科医院 普通内科

饮食影响青春痘的产生，过食糖和淀粉类食物可使皮脂腺分泌量增加;过食辛辣刺激性食物易使毛囊周围血管扩张,引起症状加重.应多吃含维生素A与维生素B的食物,因为含维生素A的食物能促进上皮细胞再生,并能防止毛囊过度角化,而使皮脂排出通畅,以减少粉刺的发生;含维生素B族的食物,参于糖和脂肪代谢,从而起到调节皮脂腺分泌的作用;还要精神愉快,劳逸结合,不焦不躁,不紧张,并要注意睡眠时间。

廖元兴主治医师 濮阳市油田总医院 普通内科

根据痘痘发生的原因,要保持面部的清洁,干净,勤用温水洗脸,有助于清除过多的皮脂.不宜用碱性大的肥皂洗脸,因其可破坏弱酸性的正常环境,易引起青春痘病的发生.洗脸后也不易用低劣的化妆品及油性较强的化妆品,以免毛孔阻塞使病情加重.饮食方面应注意,少食辛辣,甜食,煎炸油腻及刺激性食物,如烟,酒,咖啡,浓茶等.多食新鲜蔬菜,水果,杂粮等高维生素,高纤维食品

符云辉主治医师 邢台威县社区医院 普通内科

祛痘的治疗方案还是很多的，OPT，微针光子，皮秒、果酸等等是目前最有效去除痘方式，主要是仪器发射出来的能量，分解爆破分解皮下黑色素，达到去除效果要是毛孔还有一点大还能达到整体嫩肤收缩毛孔功效。
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刘晓智主治医师 聊城第一人民医院 普通内科

平时少吃高糖.高脂和辛辣刺激性食物，多吃蔬菜和水果，常用温水硫磺皂洗涤患处。
外用药物治疗就可以，如复方硫磺洗剂.过氧化苯甲酰凝胶.红霉素酒精.克林霉素霜.林可霉素醑等。

王涛主治医师 武汉市第八医院 普通内科

很高兴给你解答问题，，得知你的脸上的痘痘比较多，这是由于你这个年龄段体内的雄性激素分泌比较多，造成你的皮脂分泌比较旺盛，而引起的痘痘，建议平时保持面部的清洁卫生，避免辛辣的食物，饮食以清淡为主，忌烟忌酒。保持心情舒畅，生活要有规律，按时作息，不要过度的熬夜，保持大便通畅，要多吃富含维生素的新鲜蔬菜和水果。