要怎么样才能更好的牙齿美白?

邓超明主治医师 赤山中心卫生院 普通内科

牙齿美白可以通过洗牙、冷光美白、牙贴等，但是最重要的是平时掌握正确的刷牙方法，可以采用下巴氏刷牙法，牙刷斜45度，放在牙齿和牙龈交界的地方，左右轻轻震颤来去除牙菌斑，你值得拥有。如果你是个勤快人，有了正确的刷牙方法，再配合小头的能深入到每一颗牙齿的牙刷，也可以获得同样的清洁效果。

王淼主治医师 天津市中心妇产科医院 普通内科

要美白牙齿可以通过洗牙，洗牙基本保持半年一次的频率。严格来说呢，洗牙是从清洁入手的，不产生美白的功效，只是还原牙齿本来的颜色。建议去正规的牙科诊所和医院。洗牙的同时，牙医一般会根据你牙齿的情况给你一些建议，算是做了个小型的牙齿检查。

罗正强主治医师 桓仁县中医院 普通内科

可以通过冷光牙齿美白方法进行牙齿美白，冷光美白主要是将高强度蓝光，经由光纤传导，通过两片30多层镀膜的特殊光学镜片，再经过特殊光学处理，隔除一切有害的紫外线和红外线，将过氧化氢和直径为20纳米的二氧化硅等为主体的美白剂，快速产生氧化还原作用。透过牙小管，去除牙齿表面及深层附着的色素，从而达到美白的效果。
以上是对“要怎样才能更好的牙齿美白？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

朱子强主治医师 阳谷第二中医院 普通内科

，你的牙齿变得越来越黄，你想要进行牙齿美白。
你这种情况应该建议到正规医院的口腔科去进行咨询，可以根据医生的建议，选择合适的美白方法。可以选择化学漂白，物理遮盖，或者也可以进行洗牙。

李海涛主治医师 乐至良安人民医院 普通内科

1.洗牙：通过洗牙和抛光的方法去除沉着的色素，还原牙齿本色；2.化学漂白：主要的化学成分为过氧化脲，通过不同的放置方式与牙齿接触发生化学反应，使牙齿变色；3.物理遮盖：是在牙齿表面粘上一层贴面，对已经变色的牙齿起到遮挡的作用。