经常腰背痛要怎么治疗

李成希主治医师 滕州市中医医院 普通内科

做腰椎拍片或MRI.还不排除腰椎椎间盘或者骨质增生的问题导致坐骨神经痛可能.另外是否睡的弹簧床垫,如果是,你一定要睡硬板床.可以牵引,理疗,红外线,推拿 按摩治疗.一定要避免长期保持一个姿势工作和学习,特别是长期弯腰工作学习,每1小时左右要休息10分钟左右.还要注意腰肌劳损的可能。

张磊主治医师 苏州附属第二医院 普通内科

如果肾虚患者按压腰眼穴时,有很强的胀痛感，此时单纯靠按摩穴位很难治愈,则可以用穴位贴敷疗法，在关元穴和腰眼穴上贴敷德众腰肾膏来治疗，发挥药物和经络穴位的双重调节作用。一方面通过刺激这两个强肾穴位，具有补肾功效的药物循经络直接作用于肾脏，进而发挥温肾助阳、补肾壮腰的作用。另一方面药物透皮吸收，直接作用于局部而发挥药效，止痛效果快，起效快。

朱子强主治医师 阳谷第二中医院 普通内科

首先可以做个X线检查或是B超排除是否有妇科炎症或是腰椎疾病，其次腰痛临床以肾虚较为常见，若肾的精气不足以养筋骨、经络,腰部就会气血不畅而痉挛疼痛。因此，要缓解肾虚腰痛的症状，关键是调理肾虚。中医有个主治肾虚腰痛的穴位。叫腰眼穴，中医认为，用掌搓腰眼，可以起到强壮腰脊，聪耳明目、固精益肾的作用。
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霍思瑜主治医师 青岛市海慈医院 普通内科

经常腰痛的话，那多数是腰椎盘突出或者是慢性的腰肌劳损了
建议到医院做一下CT检查腰椎，要是腰椎没有问题的话，那就是腰肌劳损了，那可以通过推拿，按摩，针炙等治疗的

许若珊主治医师 晋江市中医院 普通内科

要去查看看是什么原因引起的，你这个年纪常见是椎间盘突出引起的，需要注意休息，卧床休息，不要负重，多吃水果和蔬菜，保持大便通畅。