骨质疏松的患者需要了解的事项

欣铃主治医师 青岛市第五人民医院 普通内科

你的情况考虑是饮食不均衡或者吸收不良导致缺钙的情况
建议日常饮食多喝牛奶，均衡饮食不要挑食，多晒太阳，同时服用钙片，维生素片等

许若珊主治医师 晋江市中医院 普通内科

你好根据你描述的情况，怀疑是由于骨质疏松引起的腿痛等症状。
建议你服用补钙药物补钙。可以服用迪巧碳酸钙咀嚼片补钙，也可以静脉点滴骨肽注射液治疗。

张磊主治医师 苏州附属第二医院 普通内科

骨质疏松的患者首先要注意饮食合理另外适度的锻炼身体！
建议你平时要注意饮食营养，多吃富含钙的食物，适当补充钙片，另外坚持每天锻炼身体！
以上是对“骨质疏松的患者需要了解的事项”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

肖平东主治医师 淄博市第一医院 普通内科

骨质疏松即骨质疏松症，是多种原因引起的一组骨病，骨组织有正常的钙化，钙盐与基质呈正常比例，以单位体积内骨组织量减少为特点的代谢性骨病变。在多数骨质疏松中，骨组织的减少主要由于骨质吸收增多所致。以骨骼疼痛、易于骨折为特征。饮食方面钙摄取不足或常吃高蛋白、高盐的食物以及嗜烟、嗜酒、缺乏运动、晒太阳少等等。

金丽萍主治医师 普通内科

1)宜供应充足的钙质。要常吃含钙量丰富的食物，如排骨、脆骨、虾皮、海带、发菜、木耳、桶柑、核桃仁等;
2)宜供给足够的蛋白质，可选用牛奶、鸡蛋、鱼、鸡、瘦肉、豆类及豆制品等;
3)宜供给充足的维生素D及C，因其在骨骼代谢上起着重要的调节作用。应多吃新鲜蔬菜，苋菜、雪里蕻、香菜、小白菜，还要多吃水果。

罗正强主治医师 桓仁县中医院 普通内科

骨质疏松的原因有下面几点：
1.衰老：人体老化的自然现象之一。
2.雌激素水平下降：会刺激骨质的形成及抑制骨质的分解。妇女若因卵巢切除或更年期，雌激素便停止或减少分泌，就会加速骨质疏松。
3.营养失调：钙摄取不足或常吃高蛋白、高盐的食物或嗜烟、嗜酒。
4.生活不正常：如缺少运动、少晒太阳。
5.疾病：患肾病、肝病、糖尿病、高血压、风湿性关节炎等。