小宝宝经常晚上很精神白天睡觉怎么办?

张惟主治医师 安定区第二人民医院 普通内科

这种情况是由于睡觉颠倒引发的白天睡觉,晚上精神等情况的,最好是白天给予光亮,喧闹的环境,避免长时间睡觉等,而夜间给予安静,黑暗的环境,是有助于睡眠的,一般两周左右可以纠正睡眠颠倒等情况的