治疗腰背痛的常规方法有哪些

张世清主治医师 贵阳市第三人民医院 普通内科

如果现在有腰背不适，检查正常，没有大问题，就不要太紧张了，
最近可以好好休息，适当保暖，也可以看一下中医，用药治疗，配合按摩理疗，缓解症状，

王芳芳主治医师 大封社区医院 普通内科

仔细研读了你的病史，根据你描述的病情资料初步分析，你病情考虑是腰肌劳损。避免久坐、久站、久蹲，卧硬板床休息，并行腰背肌锻炼。疼痛部位了用热水袋热敷

李成希主治医师 滕州市中医医院 普通内科

根据描述，腰肌劳损的可能性很大，且活动后有缓解，与长期某个姿势有关。建议你劳逸结合，热水袋捂捂，贴活血止痛膏，建议近期注意减少弯腰活动，局部可以热敷，外用点膏药。如果疼痛不适较重就口服点活血化瘀消炎止痛的药物，一般休养半个月就会好的。
以上是对“治疗腰背痛的常规方法有哪些”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

杨桂芳主治医师 天津市中心妇产科医院 普通内科

腰肌劳损，或者腰椎间盘突出，刺激或者压迫相关的神经，出现疼痛。注意休息，不要劳累，多进行局部的热敷和按摩调理，也可以使用活血止痛膏外敷治疗。可以服用六味地黄丸或金匮肾气丸治疗试试，避免受风寒着凉，避免劳累，必要时到医院找中医检查看看。

王源主治医师 聊城市人民医院 普通内科

据你描述腰背痛也有可能是免疫系统的疾病你可以去风湿免疫科看看。建议你平时注意运动保证关节的灵活性，多吃蔬菜水果，不要熬夜，多做运动增强抵抗力。治疗上，建议你可以去正规的中医院针灸科做针灸治疗，同时配合理疗。症状应该可以得到改善。