腰背痛常规治疗方法有哪些

王庆伟主治医师 东平县中医院 普通内科

根据你的症状描述考虑腰肌劳损的可能，多由长期劳累，久坐、受凉等因素导致。
对于您说的这种情况跟久坐开车是有必然的联系，所以一方面可以用点活血化瘀的药物，一方面注意休息。

王芳芳主治医师 大封社区医院 普通内科

根据对您的职业是司机，出现腰部疼痛的表现，考虑是腰肌劳损或者腰锥病变造成的症状，建议通过腰部ct等检查明确诊断，通过按摩理疗牵引以及活血化瘀等药物进行综合治疗

廖元兴主治医师 濮阳市油田总医院 普通内科

根据你的叙述分析，这是腰肌劳损，注意休息，适当的活动，锻炼身体，口服消炎止痛药物和活血化瘀药物治疗，患处贴敷膏药。
避免长时间保持一个姿势，也可以到正规医院理疗科做针灸按摩推拿艾灸治疗，也可以做封闭治疗，禁食辛辣刺激食物，忌油腻食物，戒烟戒酒。
以上是对“腰背痛常规治疗方法有哪些”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

张磊主治医师 苏州附属第二医院 普通内科

不宜选用过软的床垫，较硬的床垫对腰部有助益。同时，尽量不要俯卧，对腰部不利。提着重物时，尽量贴近身边。弯腰或扭腰时要尽量小心，或是避免尽量弯腰或扭腰。长期身心劳累也是腰背痛的诱因，因此预防之道也包括在工余的时候尽量放松自己。

符云辉主治医师 邢台威县社区医院 普通内科

腰痛的严重，影响睡眠，起床后会好很多，主要考虑为腰肌劳损。跟平时缺乏体育锻炼，经常久坐久站、经常弯腰动作、重体力劳动等有关。建议您要坚持每天做腰背肌锻炼，可以做针灸、理疗、按摩、拔火罐治疗。平时要经常参加各种户外活动及体育锻炼，避免经常久坐久站、避免经常弯腰动作等。

王庆伟主治医师 东平县中医院 普通内科

采用坐姿工作的人是腰间盘突出症候群的好发人士，这可是开天辟地时就已注定的；因为人体以腰椎坐姿时，腰间盘承受高于站姿的压力，加上长期坐姿会让腰肌功能逐日萎缩，让间盘内的压力增高，里头的纤维脆弱退化，结果髓核突出而压迫后方神经，如此一来，就得长期忍耐这种渐进式伤害。