病情描述:我喜欢打篮球,想摸到框,跳的时候跳得很低,怎么样才能跳得高
请问您的年龄有多大岁数了?您的身高有多高了么,建议您可以多做体育方面的锻炼,可以多多的补充高蛋白了么,请问您平时饮食如何了么?
2018-12-13很高兴为你解答,结合你所述说的情况,需要多锻炼。
结合你所述说,除了锻炼也没什么好的办法,建议平时可以多做运动锻炼身体,多跳。
患者青少年男性,喜欢打篮球,问怎样才能跳高摸到球筐。
请问你身高多少?建议你不要心急,等身高长高了就可以了。跳高是人的弹跳力,需要多训练才能做到。
以上是对“我喜欢打篮球,想摸到框”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
跳的更高,肯定是要靠弹跳力,不过这种弹跳力需要有基础的,什么样的人弹跳力好呢。就是身体素质好的人。要注意加强营养,并且平时得多练。
2018-12-13