脊柱侧弯的如何锻炼啊

吴名波主治医师 苏州附属第二医院 普通内科

你有点脊椎侧弯，伴有腰疼的症状！
这种情况建议贴贴膏药局部热敷，按摩。平时注意保持良好的坐姿，避免弓腰驼背。

赵晓凤主治医师 密山市富源乡卫生院 普通内科

脊柱是否有侧弯的话，不能只是凭外表的目测确定的了。
这个还是需要去医院进一步的拍片检查，明确的，严重的那种侧弯的话，需要手术矫正的。

王妍春主治医师 威县妇幼保健院 普通内科

脊柱侧弯的治疗可以分为两大类：
1、非手术疗法。
2、手术疗法。具体采用哪一种治疗方法，应该考虑患者的年龄、类型、严重程度。临床通常是根据患者畸形角度的大小来决定治疗方法。畸形角度小于20度应该进行密切观察，加强锻炼如引体向上、游泳等。对于畸形角度在20度-40度之间的患者最有效的治疗方法是支具疗法，如果脊柱侧弯超过了40度就应该进行手术治疗。般来说最佳的手术年龄在14岁左右，另外如果患者不处于这一年龄段病情确实需要手术治疗，也是可以手术的。
以上是对“脊柱侧弯的如何锻炼啊”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

夏远波主治医师 衡阳市中医医院 普通内科

这个只是矫正手术，并不是增高手术。手术的主要目的是矫正的脊柱的畸形，以防止畸形更加加大。而不是增高。而手术之后，增高只是手术的一个“副产品”，但还是那句话，它不是增高手术，所以增高的话，也不会很高，最多增高3厘米左右。超过18岁的脊柱侧弯通常称之为成人脊柱侧弯，成人脊柱侧弯由于骨骼发育基本已经成熟，这时做手术人体的耐受性和手术效果都比较差，最近几年随着科技的发展，对于比较严重的成人脊柱侧弯手术效果还是不错的。

李成希主治医师 滕州市中医医院 普通内科

对于脊柱侧弯的患者，女孩12~13岁，男孩14~15岁为界限，此年龄前COBB角在20度以下，可进行随访，在20~30度之间如果进展在5度以上，则应进行治疗，已达到30度应立即进行非手术治疗。包括支具疗法、电刺激疗法，和体操疗法等，公认有效的是支具治疗，其他方法疗效不确切。而年龄到达此后，则要手术治疗了，手术包括：一 后路手术。二 前路手术