盗汗,口干舌糙,总上火

霍思瑜主治医师 青岛市海慈医院 普通内科

根据您的描述，这种情况一般考虑是由于身体阴虚引起的。
建议放宽心态，调理好饮食及作息，最好找个中医大夫看下，喝中草药调理。

李海涛主治医师 乐至良安人民医院 普通内科

你的这个一系列的情况，是因为体质下降，以及肠胃功能紊乱导致的，所以的话您可以服用肠道益生菌，与玉屏风颗粒的，并且注意多进行运动，多喝水，避免辛辣，刺激食物，生活注意规律。

欣铃主治医师 青岛市第五人民医院 普通内科

多考虑可能有脾胃不调、肾虚现象，建议应及时前往正规中医医院就诊，结合您的具体情况给予中药调理治疗，平时要注意清淡饮食，避免辛辣刺激性食物，避免油腻油炸类食物，养成良好的生活习惯，合理安排作息时间，可以进行适度的运动，比如说散散步、打打太极拳等，增强机体体质。
以上是对“盗汗，口干舌糙，总上火”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！