能用哪些方法治疗骨质疏松?

胡莉主治医师 天津中医附属第一医院 普通内科

根据你所描述的，你的腰酸背痛，都是由于骨质疏松引起的。
这种情况我建议，补钙，平时多吃含钙量高的食物，比如牛奶豆皮儿虾皮儿等。

王庆伟主治医师 东平县中医院 普通内科

根据你说的这种情况来看，是平时缺乏锻炼的结果和骨质疏松关系不大。
当然多锻炼有助于骨钙的沉积，预防骨质疏松一定要循序渐进，多锻炼身体体质就会好的！

韦华主治医师 乡镇卫生院 普通内科

你这种情况到医院去检查过没有了？确定是骨质疏松吗？
最好是到医院检查一下，检查清楚，对症治疗，效果更好，要注意休息，不要干重体力活，注意营养。
以上是对“能用哪些方法治疗骨质疏松？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

王妍春主治医师 威县妇幼保健院 普通内科

您是已经确诊了是骨质疏松了吗？确诊骨质疏松症以后，需要积极的进行治疗，首先要从自身做起，养成良好的生活习惯。
比如戒烟戒酒、少饮用咖啡、多食含钙丰富的食物、增加户外活动、多晒太阳等。另外要采取药物治疗，常见药物有钙剂、抑制钙流失的药物等。

侯万东主治医师 威县第二人民医院 普通内科

根据你的病情描述。有腰酸背痛，肌肉无力。考虑与缺钙有关。女性进入围绝经期，由于雌激素水平下降，钙吸收减少。极易造成钙缺失或骨质疏松。
分药物治疗和食补，口服钙制剂，同服维生素d，促进钙吸收，我国推荐，成人每日需钙，1000毫克，维生素d400到500国际单位。因为食物中有一定量的钙和维生素D，所以每天补钙600-800毫克，维生素D400国际单位。平时多晒太阳，吃含钙量高的食物。适当运动。定期检测血钙。

杨桂芳主治医师 天津市中心妇产科医院 普通内科

目前，骨质疏松症可以通过药物治疗，主要是抗骨吸收药物、降钙素类、选择性雌激素受体调节剂 、雌激素类、促进骨形成药物等，同时老年人的活动减少、日照缺乏、胃肠吸收功能和肾小管重吸收能力逐年减退等因素，均可能与骨质疏松的形成有一定关系。所以患者宜供应充足的钙质，要常吃含钙量丰富的食物。

杨桂芳主治医师 天津市中心妇产科医院 普通内科

如果确诊是骨质疏松应尽早着手治疗，主要是因为完全和部分消失的骨单位不能再生，但是变细的骨单位，经过治疗可以恢复原状。因此，逆转已经消失的骨单位是不可能的，而早期干预能够预防大多数人的骨质疏松症。女性的围绝经期就应该开始治疗。男性往往可以迟10年。
以上是对“能用哪些方法治疗骨质疏松？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

高秋凤主治医师 东方中医院 普通内科

骨质疏松没有逆转的可能性，所以日常生活的预防十分重要，也是最佳的治疗骨质疏松的方法，首先调整生活方式，富含钙、低盐和适量蛋白质的均衡膳食。注意适当户外活动，有助于骨健康的体育锻炼和康复治疗。避免嗜烟、酗酒和慎用影响骨代谢的药物等。采取防止跌倒的各种措施，如注意是否有增加跌倒危险的疾病和药物，加强自身和环境的保护措施等。