痛经如何快速止痛呢?

赵晓凤主治医师 密山市富源乡卫生院 普通内科

痛经分为原发性痛经和继发性痛经两种，原发性痛经有可能是着凉受寒，
经期不注意卫生导致的，建议你还是到医院妇科进行检查确诊然后再对症治疗为好。

李成希主治医师 滕州市中医医院 普通内科

痛经，可以服用一些益母草冲剂或者红糖水，如果没有效果，可以用黑豆熬汤加上红糖引用，效果比较好
注意保暖，不要吃生冷辛辣的食物，也不要过于劳累，保持心情舒畅.加强锻炼提高身体素质，不要熬夜

郭欣雨主治医师 盂县孙家庄镇卫生院 普通内科

月经来潮前3-5天内饮食以清淡食物为主,应进食易于消化吸收的食物，不宜过饱，特别应避免进食生冷食品。因生冷食品能刺激子宫、输卵管收缩，从而诱发或加重痛经。痛经期间，则更应避免一切生冷及不易消化和刺激性食物,可适当吃些有酸味的食品，如酸菜、食醋食品有缓解痛经作用。
以上是对“痛经如何快速止痛呢？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

郭欣雨主治医师 盂县孙家庄镇卫生院 普通内科

痛经患者不可偏食，应经常食用些具有理气活血作用的蔬菜水果。保持饮食均衡少吃过甜或咸的食物，因为它们会使你胀气并且行动迟缓，应多吃蔬菜、水果、鸡肉、鱼肉，并尽量多餐。痛经者无论在经前或经后，都应保持大便通畅,加强锻炼，增强体质.

李美玲主治医师 威县妇幼保健院 普通内科

痛经少食含咖啡因的食物 咖啡、茶、巧克力中所含的咖啡因，会使你神经紧张，可能促成月经期间的不适，咖啡所含的油脂也人刺激小肠。禁酒假使你在月经期间容易出现水肿，那么喝酒将加重此问题。许多女性认为利尿剂能减轻月经的肿胀不适，其实，利尿剂会将重要的矿物质连同水分一同排出体外，所以应该减少摄取盐及酒精等会使水分滞留体内的物质。