黑眼圈非常的严重应该怎么办?

霍思瑜主治医师 青岛市海慈医院 普通内科

才22岁，睡眠不好好几年，黑眼圈好几年，期中的痛苦我理解，同情！
调整睡眠，因为睡眠不光引起黑眼圈还可以引起别的问题！黑眼圈是从内反射出来的，只有调理好自己脸色才会好，又不就没有美容觉之说了！

胡书香主治医师 阜城县崔庙镇卫生院 普通内科

这种情况考虑黑眼圈引起的症状，建议正规公立医院眼科就诊明确诊断，排除疾病影响，可以局部热敷，避免过度劳累，保证充足睡眠，调理一下会好的。

廖元兴主治医师 濮阳市油田总医院 普通内科

建议平时的时候一定要注意休息，平时要用一些。用一些补水的。
建议平时的时候也要注意不要熬夜，尽量的不要吃辛辣油腻的食物，这样的话可以缓解一些
以上是对“黑眼圈非常的严重应该怎么办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

王娟主治医师 衡水市桃城区中心卫生院 普通内科

黑眼圈形成的原因：饮食不正常,缺乏铁质;吸烟饮酒;情绪低沉,思虑过度或是熬夜引起睡眠不足，内分泌系统或肝脏有病,使色素沉着在眼圈周围;缺乏体育锻炼和体力劳动,使血液循环不良;无病体虚或大病初愈的病人;性生活过度.注意这些因素是很重要的.

李泽主治医师 威宁新区医院 普通内科

黑眼圈除了少数人是天生色素沉淀致此，目前大多数人还是认为由于疲劳、没休息好导致，多注意休息就会恢复。但是如果常常出现这种情况就要引起注意，可能你的黑眼圈反映了你的月经、肝脏、肾脏、胃，甚至是鼻子的健康状况不佳！首先，我们要知道黑眼圈产生的原因，我的黑眼圈到底是哪一种类型的。

胡书香主治医师 阜城县崔庙镇卫生院 普通内科

黑眼圈可能是天生遗传也可能是后天引起的,建议可适当服用补血口服液等补铁补血,适当多吃些水果和蔬菜。如果常常出现这种情况就要引起注意，可能你的黑眼圈反映了你的月经、肝脏、肾脏、胃，甚至是鼻子的健康状况不佳！首先，我们要知道黑眼圈产生的原因，我的黑眼圈到底是哪一种类型的。