精神心”理上有问题老想坏事

张惟主治医师 安定区第二人民医院 普通内科

此种想法是一种害怕的心情,老不往好处想.说明被恐惧所战胜,是一种沒有信心的一种表现,就是人们常说的胆小,建议;如果经常这样会发展到胆虚气怯,是很容易产生多疑虑.容易惊恐.心慌心跳,也是神经衰弱的一种表现

王国俊主治医师 新城中西医结合医院 普通内科

你这个可以咨询一下心理医生进行疏导,同时避免精神压力过大,注意休息,可以睡前喝杯热牛奶,泡热水脚,适当的运动一下,或者吃些营养神经的药物,可以释放负面情绪,祝你健康

刘晓智主治医师 聊城第一人民医院 普通内科

根据你提供的情况,建议去医院心理科就诊,医生会根据你的情况给予合适的治疗方案,平时不要有太多的生活工作压力,适当进行体育锻炼,不喝浓茶,咖啡,多吃新鲜的水果蔬菜,祝您早日康复!