得了抑郁症应该怎么办好?

霍思瑜主治医师 青岛市海慈医院 普通内科

根据你以上的描述，抑郁症以显著而持久的心境低落为主要临床特征，是心境障碍的主要类型。
建议你放松自己，舒缓压力，卸下责任，在生活中想办法给自己增加点爱好、兴趣，多运动，不适随时去医院检查治疗调理。

李芯蕾主治医师 湖北省中医院花园山院区 普通内科

你所说的医生诊断的抑郁症，是一种心境障碍的亚型，属于严重的精神障碍。因此，我建议你，当前你需要考虑的是先配合医生的药物治疗，并做到定期到医院复诊，然后，再帮助自己寻求精神康复方面的专业心理咨询，来帮助你能有效地消除导致你产生抑郁症的心理因素，增强你的心理素质，从而更有利于你的精神治疗和康复。

胡莉主治医师 天津中医附属第一医院 普通内科

你出现越来越觉得活着没有意思考虑是抑郁症引起的。
抑郁症最好的治疗办法就是去医院进行心理治疗，以免患者上述负面的情绪。
以上是对“得了抑郁症应该怎么办好？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

霍思瑜主治医师 青岛市海慈医院 普通内科

如果患了抑郁，那么你一定不要把自己封闭起来，越是封闭就越痛苦。要让自己走出去。出去多交朋友，多和别人交流。不要一个人总呆在家里。要放开自己。让自己的心走出去。感受外面世界的美好。当遇到不开心的事情或是遇到了麻烦，不要憋在心里自己想。一定要说出来。把困难对家人和朋友说出来，然后和他们沟通，想办法解决。千万不要自己想，这样很容易走极端。不要做极端的自己。

林春桥主治医师 临沂市精神卫生中心 普通内科

抑郁症是一种常见的精神疾病，主要表现为情绪低落，兴趣减低，悲观，思维迟缓，缺乏主动性，自责自罪，饮食、睡眠差，担心自己患有各种疾病，感到全身多处不适，严重者可出现zs念头和行为，因此建议最好采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果，中药可以起到调理情绪,醒脑开窍、疏肝涤痰、调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用。

孙卫江主治医师 曲靖中心医院 普通内科

抑郁症 最重要的是严防病人zs，医务人员和家属应密切观察病情，深入了解病人的思想活动。抑郁严重时应时刻有人陪伴。抗抑郁药丙咪嗪、阿密替林、多虑平等都有较好的治疗作用，但这些药物也有不少副作用，如口干、心跳、视力模糊、便秘、皮疹、失眠、直立性虚脱等，所以应在医生指导下用药。消极zs念头特别严重的病人，应不失时机地给予电休克治疗。