病情描述:每天吃维生素b2行吗
维生素b2属于水溶性维生素,在体内没有蓄积的现象, 每天适量食用是可以的,不会导致蓄积中毒,但需要注意一次不宜吃的太多,另外还可以考虑食物补充,蛋黄,鸡肝中含量都比较丰富的