病情描述:每星期都控制不住手淫,应该怎么办呢,怎么样才能不撸管了我我我我我我我我我
手淫可造成一些泌尿生殖系疾病、性神经衰弱等。首先要有正确的看法,用心理疏导的方法。
注意生活规律与生活调节,避免穿着太紧衣裤,按时睡眠,睡眠时被褥不要过暖过重。养成良好的卫生习惯,注意保持外阴清洁,多参加体育锻炼。
适当的手淫,有利身体的健康,当然不能过度,你应该转移注意力,将注意力放在学习上面,这样的话,就能减少手淫的次数,当然也不需要太大的负疚感
2018-11-05根据你现在这种情况来看,经常手淫对身体很不好的。
你平时最好不要过于频繁的手淫,你现在身体正处于发育期,会有影响的,要转移一下注意力。
以上是对“每星期都控制不住手淫”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
看了你的病情描述,这种情况,首先你要知道手淫影响自己的身体,以后会出现性功能低下等。
建议你这种情况应进行心理克服,你还末成年,一定要健康快乐的成长,这种情况是靠自己心理战胜的。平常应加强锻炼身体提高自身免疫力。
戒除手淫的话,是需要自己有一定的意志力,平时就要多和家人朋友在一起转移注意力,不要去看一些淫秽的东西。可以多运动锻炼,改善个人体质,如果自己没有意志力的话,是很难戒除手淫的,如果又引起肾虚,比如说睡觉盗汗头晕耳鸣腰膝酸软之类的话,最好还需要搭配使用六味地黄丸等药物。
2018-11-05