卵巢早衰在生活中要怎么去调理呢?

张莉莉主治医师 黑龙江省大兴安岭新林区人民医院 普通内科

你叙述的这种情况一般需要专业医生检查对症调理比较好。
根据你的叙述，建议你听取面诊检查大夫的建议，对症合理的调理效果比较好的。

熊平安主治医师 阿勒泰地区中医院 普通内科

你说的情况是月经量少，并且月经不规律，有卵巢早衰这个可以治疗控制。
一般是通过性激素六项子宫附件的b超检查明确的，可以选择黄体酮催经，还有就是改善卵巢功能。

朱子强主治医师 阳谷第二中医院 普通内科

卵巢早衰是指卵巢功能衰竭所导致的40岁之前即闭经的现象。特点是原发或继发闭经伴随血促性腺激素水平升高和雌激素水平降低，并伴有不同程度的一系列低雌激素症状如：潮热多汗、面部潮红、性欲低下等。
平时要保持心情愉快，适当锻炼身体，增强体质和免疫力，注意饮食调理，多吃豆类食品，你可以试试中药调理一段时间。
以上是对“卵巢早衰在生活中要怎么去调理呢？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

高秋凤主治医师 东方中医院 普通内科

卵巢早衰是指妇女青春期发育后若在40岁前发生闭经、卵巢萎缩、体内雌激素水平低落、促性腺激素水平高达绝经期水平的现象。卵巢早衰的病因在绝大多数患者中尚不清楚，多与遗传、自身免疫过程、感染等有关。在中医上多由于气血亏虚所致；气血不足会导致脏腑功能的减退，引起早衰等病变；本病发生的原因多是脏腑机能失调，导致气虚、血虚，最后形成气血两虚症。建议可以去看中医，根据辨证使用如十全大补丸、气血固本口服液，补肾益寿片等调理，平时，可以多吃山药、大枣、羊肉、鲫鱼、甲鱼等。

王庆伟主治医师 东平县中医院 普通内科

1、在平常要多吃瘦肉、豆制品、蘑菇、水果、蔬菜、冬瓜、西瓜、绿豆、赤小豆等。另外，适当配用一些碱性食物，可以缓和代谢性酸性产物的刺激，对卵巢保健有很大意义。延缓卵巢早衰。
2、白木耳有菌中之冠的美称，具有极高营养价值，是滋补珍品。白木耳中的多糖类是重要成分，还含有多种人体必须氨基酸、钙、铁、磷等多种矿物质及维生素，有抗血栓形成、保护心血管健康、防止动脉硬化、降血脂与降血糖等作用。
3、大豆不仅含有丰富的优质蛋白质，而且有大豆异黄酮、大豆磷脂、大豆皂苷、大豆低聚糖、大豆膳食纤维、维生素E及水解后的大豆肽等多种物质，它们都具有特殊的生理功能，能延缓卵巢早衰、改善肠胃功能、降血压和降血脂。患有卵巢早衰的患者要尽量避免多盐，不吃或少吃咸菜、咸肉、火腿、香肠、豆酱等。限制刺激性食物，如咖啡、烟、酒、茶及可乐饮料等。禁吃各种辛辣的调味品。如葱、姜、蒜、辣椒、胡椒等。