要怎么护理卵巢早衰?

李海涛主治医师 乐至良安人民医院 普通内科

你这种情况来说，一定要注意配合，早期通过中药来进行内分泌的调理
平时要注意清淡饮食为主，忌食辛辣刺激性食物和生冷硬食物，注意身体的保暖，避免过于劳累

张晓光主治医师 玉田县第二医院 普通内科

根据你描述的这种情况，你现在属于绝经前期的综合症。按讲的话，这是属于正常的。
那么你这种的话，多半还是因为年龄，导致的，所以平时的话要多休息，保持充分的睡眠，不要熬夜，加强锻炼，心情一定要舒畅，不要发脾气。

夏远波主治医师 衡阳市中医医院 普通内科

卵巢早衰是指妇女在40岁之前出现卵巢萎缩。伴随出现颜面烘热。心烦。易怒。皮肤粗糙，乳腺下垂等更年期的症状
在中医上认为卵巢早衰。和肾阴不足，肝阳上亢。有直接性的关系，可以口服滋阴降火，补肾活血的中药进行调理与治疗。
以上是对“要怎么护理卵巢早衰？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

黄远航主治医师 博兴县中医院 普通内科

卵巢早衰指卵巢功能衰竭所导致的40岁之前即闭经的现象。你已经有45岁了，不属于卵巢早衰。
女性随着年纪的增大，卵巢、子宫及附件功能也会随之减退。这是自然规律，也是正常现象，只是每个人衰退的时间有早有晚，这个主要是根据个人体质、平时生活习惯等有关。你可以吃些银耳、莲子、枸杞、百合、山药、胡萝卜、豆浆、牛奶、鸡蛋、核桃等滋补的食物。

陈铁琳主治医师 阜外心血管病医院 普通内科

(1)人工周期：周期性补充雌孕激素可避免生殖器官上皮萎缩与钙的丢失，且可保护心血管系统，预防脂代谢变化。可从任何时候开始口服雌激素，10mg，连续注射5针。
(2)诱发卵泡发育：在人工周期治疗一个阶段后，再单用小剂量雌激素，如己烯雌酚0.5mg或0.25mg(炔雌醇12.5μg)，每晚1次，连服3周，停1周。不论有无撤药性出血，再开始第2个周期治疗，3个周期为一疗程。在雌激素水平略有升高，FSH和LH已被抑制后，可适当应用HMG刺激卵泡发育，甚至排卵。
(3)免疫抑制剂：有肾上腺皮质功能低下者可用皮质醇治疗。
(4)卵巢保养要保持情绪乐观,经济条件好的话建议使用一些正规的女性生理产品，卵巢可以逐步恢复功能。

朱子强主治医师 阳谷第二中医院 普通内科

卵巢早衰的中医治疗原理是补肝肾，益精血，壮元阳，调脾胃，并且使气血充盈，这样卵巢可以得到滋养，使早衰的卵巢重振生机。药食同疗在卵巢早衰漫长的治疗中，要结合补肾益精，健脾养血的血肉有情之品的有关食疗，一定要与医生积极配合，按时服药。配合治疗的同时，要劳逸结合，保证睡眠，加强自我调养，自我保健。而且在生活上有规律地安排起居生活，并且坚持适当体育锻炼和劳动，以改善机体的血液循环，维持神经系统的稳定性。在做到饮食上平衡合理后，可以有目的地选择一些禽肉、牛羊肉等，配合蔬菜烹调食用，这样以起到补肾益精、健脾养血的作用。精神上应避免不良的刺激，而且减轻工作压力带来的紧张，保持心情舒畅，情绪乐观开朗。

张晓光主治医师 玉田县第二医院 普通内科

经常工作繁忙压力大、月经不调的女性，需要警惕卵巢早衰。要预防卵巢早衰应要保持心情愉快，少吃刺激性食物。女性长期情绪抑郁不舒，直接影响乳房和卵巢，长期肝气郁结势必直接影响卵巢功能。同时，避免久坐、长期熬夜。不要自行盲目用药。不当的激素补充会导致卵巢的过度刺激，产生很大的副面作用。如何保养卵巢？最新研究显示，每天摄取高钙食物可降低卵巢癌的发生率。咨询医生适量服用药片或制剂来补充服用维生素c和维生素e。增加富含叶酸的食物，可降低女性卵巢癌的发生率叶，它是一种水溶性的维生素b，富含于绿色蔬菜、柑橘类水果及全谷类食物中。多吃胡萝卜。劣质染发剂和增白化妆品其中包含苯、汞化合物。同时，洗涤剂中所含有的烃类替代物、烷基磺酸盐等成分，这些化学物质可以通过皮肤粘膜吸收，造成女性卵巢功能受损，从而影响女性的孕育功能。
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