病情描述:最近感觉好累哦,睡下去,不想起来,早上起来感觉肌肉都是僵硬的,像睡了一百年一样,有什么办法缓解吗?
引起上述症状的原因很多,一方面与精神心理因素有关,例如不良情绪的影响。另一方面与躯体因素有关。例如过度疲劳,或者晚间睡眠质量差。建议保持平常心,增强体质,养成良好的睡眠习惯。
2018-10-31这位患者朋友您好通过你所说的情况来看你室友气血不足,血虚,建议你用中药进行调理,可以用桂枝白芍炙甘草大枣生姜各5克熬水喝就可以恢复健康。
2018-10-31这个情况考虑就是疲劳导致的建议可以适当用点药
可以考虑喝点中药调理一段时间,可以吃点桂附地黄丸,注意休息,平时注意生活规律。
以上是对“最近感觉好累哦,睡下去”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!