病情描述:一个学生,现在正在上初三,但是,背课文怎么都背不过,你,一天中什么时候记忆力是最好的?
根据你的情况,只要认真就可以的,不必过于担心的。
建议多注意休息,避免劳累受凉,保持良好的心情,每天早晨记忆力最好的,必要时健脑丸服用,望早日康复。
,这种情况建议平时注意休息,放宽心态。
一般早晨记忆力要好一些,建议晨起背书,平时注意休息,调理好饮食,多吃点大枣核桃之类的。
人每天有四个高潮记忆点: 第一点是清晨六至七点。此时大脑已在睡眠过程中完成了对头一天所输入信息的编码工作,加上没有前后识记材料的干扰,识记印象清晰,记忆效率高。第二点是上午八至十点。此时精力旺盛,识记材料的效率高,记忆量较大。
第三点是傍晚六至八点,第四点是临睡前一两个小时,其一是因为发生记忆后不再输入其他信息,故不存在“后摄抑制”的影响;其二是大脑会无意识地进行信息编码整理,使识记材料条理化、系统化,有利于记忆的保持和摄取。
以上是对“我是一个学生,现在正在上初三”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
记忆力的情况是存在个体差异的,这个没有特定的时间性的。
平时都补充一些优质蛋白质类的食物,鸡蛋核桃,牛奶,花生开心果,瘦肉,鱼,等,对脑部的营养很有好处。
你好亲,一天之中九点到十一点、晚上七点到十点是记忆力最好的时间。
建议你加强营养,多吃些大枣、水果蔬菜,合理作息,劳逸结合,祝健康美丽。
初中生背课文总是背不过,最好能选择早上起床开始背诵。
建议你不要太紧张,一天当中记忆力最好的时刻就是早上,你只要用心一定可以背熟的
记忆最重要的是需要理解,在理解的基础上记忆是很轻松的,你可以在晚上多朗读几遍,多理解,不要刻意的记忆。第二天早上起来再朗读一遍就基本上就可以记住了。
建议你喝一些不补脑汁之类的增强记忆的药物,把学习当作一种乐趣轻轻松松地学习,希望你的成绩能够有所进步。
以上是对“我是一个学生,现在正在上初三”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
一天早晨人经过休息后大脑记忆力最强的时刻,你平时早晨看书很好的
建议你每天早晨看书背科文水最佳时间,一般早晨看书记得时间很久,而且也很老的